ओस्टियोचोन्ड्रोसिस मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम की एक काफी सामान्य बीमारी है।इसका निदान रोग के लक्षणों की प्रारंभिक पहचान के लिए कम हो जाता है, और फिर अधिक सटीक निदान के लिए अतिरिक्त परीक्षाएं पहले से ही निर्धारित की जाती हैं।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार केवल संयोजन में किया जाना चाहिए।तभी आपको सबसे प्रभावी परिणाम मिलेंगे।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के व्यापक उपचार में शामिल हैं: दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाएं, फिजियोथेरेपी अभ्यास, पुनर्वास उपाय और क्षतिग्रस्त रीढ़ की हड्डी की डिस्क को बहाल करने के उद्देश्य से दवाएं।
यह रोग किसी भी उम्र में खुद को प्रकट कर सकता है।20 वर्ष की आयु के बाद लगभग हर व्यक्ति किसी न किसी रूप से पीड़ित होता है, और 40 वर्ष से कम आयु के 70% वयस्कों में इस बीमारी का निदान किया गया है।मूल रूप से, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ, निचली रीढ़ प्रभावित होती है, जो लगातार भारी भार में होती है।थोरैसिक और सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मामले कम आम हैं।और निश्चित रूप से, प्रत्येक रोगी इस सवाल से चिंतित है कि क्या ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक किया जा सकता है।
रोग के लक्षण
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का सबसे आम लक्षण तंत्रिका जड़ों के संपीड़न के कारण दर्द या पीठ की मांसपेशियों में मजबूत तनाव के कारण होता है, जो रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के बगल में स्थित होते हैं।दर्द दिनों, महीनों या सालों तक भी रह सकता है।साथ ही, जीवन की गुणवत्ता और मानव प्रदर्शन में गिरावट आती है।यदि दर्द डेढ़ सप्ताह पहले शुरू हुआ है, तो विरोधी भड़काऊ दवाएं निर्धारित की जाती हैं।यदि वे 2 सप्ताह से अधिक, लेकिन 3 महीने से कम समय तक चलते हैं, तो अतिरिक्त दर्द निवारक दवाएं निर्धारित की जाती हैं।
यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पृष्ठभूमि पर दर्द 3 महीने से अधिक समय तक रहता है, तो दर्द निवारक और विरोधी भड़काऊ दवाओं के अलावा, एंटीडिपेंटेंट्स भी निर्धारित हैं।उनका न केवल मानव मानस पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, बल्कि एक स्पष्ट एनाल्जेसिक प्रभाव भी होता है।इससे मरीज की स्थिति में सुधार होता है।केवल उपस्थित चिकित्सक ही रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करना जानता है और दवाओं की रणनीति और खुराक का सटीक चयन कर सकता है।विरोधी भड़काऊ दवाओं के स्व-प्रशासन के परिणामस्वरूप रक्तस्राव और अल्सर हो सकता है, साथ ही साथ अन्य उत्तेजना भी हो सकती है।
विभिन्न प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मुख्य लक्षण
सरवाइकल:
- सिरदर्द (सुस्त, दबाने वाला), जो एनाल्जेसिक से राहत नहीं देता है;
- सिर घुमाते समय दर्द;
- एनजाइना पेक्टोरिस के समान बाहों और छाती में दर्द।यह कंधे के ब्लेड, प्रकोष्ठ तक फैलता है, लेकिन दिल के दर्द के विपरीत, यह घंटों और दिनों तक भी रह सकता है (एनजाइना पेक्टोरिस लगभग 5 मिनट तक रहता है);
- हाथ या छाती में सुन्नता और रेंगने की भावना।
थोरैसिक:
- पीठ में सुस्त, दर्द दर्द की उपस्थिति;
- छाती में दर्द, चलने-फिरने से बढ़ जाना, कमर दर्द होना।अक्सर छाती ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में अन्य बीमारियों के संकेत होते हैं: गैस्ट्रिटिस, मायोकार्डियल रोधगलन, अल्सर।
काठ:
- पीठ के निचले हिस्से में दर्द जो आंदोलन या लंबे समय तक एक ही स्थिति में बैठने से बढ़ जाता है।दर्द दर्द कर रहा है, कभी-कभी तेज।उसके कारण, रोगी बैठ नहीं सकता, झुक सकता है, घूम सकता है और दर्द को कम करने के लिए एक निश्चित स्थिति बनाए रखने के लिए मजबूर होता है;
- जांघ (पिंडली) की सुन्नता या उनकी संवेदनशीलता में कमी।
इलाज।बुनियादी तरीके
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करने से पहले, एक प्रारंभिक निदान आवश्यक है, जो डॉक्टरों द्वारा किया जाता है: एक न्यूरोलॉजिस्ट, एक वर्टेब्रोलॉजिस्ट, एक आर्थोपेडिस्ट।डॉक्टर रोग के लक्षणों की जांच और पहचान करता है।आमतौर पर, ये कुछ बिंदुओं पर दर्द संवेदनाएं होती हैं, रीढ़ की दोनों तरफ की मांसपेशियां तनावग्रस्त होती हैं।निदान के बारे में पूरी तरह से सुनिश्चित होने के लिए, रोगी को कंप्यूटेड टोमोग्राफी या रीढ़ की परमाणु चुंबकीय अनुनाद के लिए भेजा जाता है।
मध्यम शारीरिक व्यायाम (फिटनेस, चिकित्सीय व्यायाम) एक बीमार मानव रीढ़ पर काफी सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।शारीरिक शिक्षा शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करती है और इंटरवर्टेब्रल डिस्क को मजबूत करती है।यह रीढ़ की गतिशीलता में भी सुधार करता है, मांसपेशियों के तनाव से राहत देता है और रोगग्रस्त कशेरुकाओं पर भार को कम करता है।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में, एक निश्चित आहार का पालन करना भी आवश्यक है।रोग के तेज होने के साथ, एक व्यक्ति को एक सख्त सतह पर सोने की जरूरत होती है, और विशेष रूप से गंभीर दर्द के साथ, कम चलना और तेजी से डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है।
रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के जटिल उपचार में पारंपरिक चिकित्सा को भी शामिल किया जा सकता है।व्यंजन सूजन और दर्द को दूर करने में मदद करते हैं, लेकिन यह याद रखने योग्य है कि वे केवल मुख्य उपचार परिसर के अतिरिक्त हैं।कंप्रेस का उपयोग किया जाता है, उदाहरण के लिए, बर्डॉक के पत्तों से (1 चम्मच उबलते पानी के एक गिलास के साथ डाला जाता है), जो आधे घंटे के लिए गले में जगह पर लगाया जाता है।हटाने के बाद, अपने आप को एक गर्म दुपट्टे या दुपट्टे में लपेटें।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज करने से पहले, यह याद रखने योग्य है कि यह छूटने और तेज होने की अवधि की विशेषता है।तीव्रता तीव्र दर्द से प्रकट होती है और तापमान और दबाव, शारीरिक परिश्रम में परिवर्तन से उकसाया जा सकता है।इस अवधि के दौरान, ग्रीवा चोंड्रोसिस के लिए एक विशेष कॉलर और काठ का चोंड्रोसिस के लिए एक कोर्सेट पहना जाना चाहिए।यदि दर्द बहुत तेज है, तो आपको रोगी को एक संवेदनाहारी देने की आवश्यकता है।उपचार के सभी तरीके मुख्य लक्ष्यों तक कम हो जाते हैं: पीठ दर्द से राहत, संयोजी ऊतक की बहाली और इंटरवर्टेब्रल डिस्क के उपास्थि को उत्तेजित करना।सूजन को दूर करना और रोग को और अधिक फैलने से रोकना।
केवल विरोधी भड़काऊ न्यूरोट्रोपिक और एनाल्जेसिक दवाओं के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार केवल दर्द के लक्षणों को समाप्त करता है।इसलिए, इस बीमारी के आधुनिक उपचार में चोंड्रोप्रोटेक्टर्स का अनिवार्य उपयोग शामिल है जो रीढ़ की उपास्थि को बचाने और बहाल करने में सक्षम हैं।कई अध्ययनों ने उपास्थि को बहाल करने और दर्द को कम करने में इन दवाओं की उच्च प्रभावशीलता की पुष्टि की है।वैद्युतकणसंचलन, लेजर थेरेपी, मैनुअल थेरेपी, ट्रैक्शन, मैग्नेटोथेरेपी, मसाज, मड थेरेपी, फिजियोथेरेपी अभ्यासों के एक व्यक्तिगत कार्यक्रम, एक स्विमिंग पूल और सौना की मदद से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का पुनर्वास उपचार भी आवश्यक है।पुनर्वास कार्यक्रम का उपयोग केवल विमुद्रीकरण में किया जाता है, जब पीठ दर्द नहीं होता है।
आपातकालीन मामलों में, जब रोग पहले से ही चल रहा होता है और जटिलताएं देखी जाती हैं, या यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का रूढ़िवादी उपचार अप्रभावी है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप आवश्यक है।इसका उद्देश्य रीढ़ की पूरी संरचना को स्थिर करना और रीढ़ की हड्डी की जड़ों पर दबाव को खत्म करना है।सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत केवल तभी दिया जाता है जब रीढ़ की हड्डी को संकुचित किया जाता है या जटिल चिकित्सा के साथ बार-बार असफल उपचार के बाद, क्योंकि रीढ़ की हड्डी और तंत्रिकाओं को नुकसान की संभावना बहुत अधिक होती है।
बेशक, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की आवधिक रोकथाम और उपचार की आवश्यकता है।मध्यम खेल या जिमनास्टिक करना आवश्यक है, जिसका उद्देश्य पीठ और रीढ़ की मांसपेशियों को खींचना है।यदि कंप्यूटर पर काम करने के बाद दर्द शुरू हो जाता है, तो आपको अधिक बार ब्रेक लेना चाहिए और अपनी पीठ को फैलाना चाहिए।बचपन में, आपको लगातार अपने आसन की निगरानी करनी चाहिए न कि झुकना चाहिए।
रूढ़िवादी तरीका
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का शल्य चिकित्सा से इलाज करने से पहले, रूढ़िवादी तरीकों का उपयोग किया जाता है।रूढ़िवादी उपचार के साथ, विरोधी भड़काऊ जेल ने खुद को अच्छी तरह से साबित कर दिया है।जेल सूत्र में आइसोप्रोपेनॉल और प्रोपलीन ग्लाइकोल होता है।जब त्वचा पर लगाया जाता है, तो ये अल्कोहल वाष्पित हो जाते हैं, जिससे शीतलन प्रभाव पैदा होता है।इसी समय, जेल स्वतंत्र रूप से दर्द के केंद्र में प्रवेश करता है और सूजन से राहत देता है।इसके अलावा, विभिन्न चिकित्सीय रुकावटों, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाओं, मांसपेशियों को आराम देने वाले, फिजियोथेरेपी अभ्यासों का उपयोग किया जाता है।
मालिश और जिम्नास्टिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार और रोकथाम के परिसर के अभिन्न अंग हैं।उनका उद्देश्य मोटर कार्यों को बहाल करना और आंदोलनों के समन्वय में सुधार करना है।यदि यह मदद नहीं करता है, तो सर्जिकल हस्तक्षेप का संकेत दिया जाता है।
स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के रूढ़िवादी उपचार में, गैर-मादक दर्दनाशक दवाओं को गैर-संक्रामक सूजन को दबाने के लिए निर्धारित किया जाता है।यह दवाओं का एक काफी बड़ा समूह है और उनकी पसंद स्वास्थ्य की स्थिति, दवाओं के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता और दर्द सिंड्रोम की गंभीरता के अनुसार की जानी चाहिए।कॉम्प्लेक्स में शामक शामिल हैं, जैसे मदरवॉर्ट और वेलेरियन टिंचर।पुनर्योजी प्रक्रियाओं को प्रोत्साहित करने के लिए, दवाओं का उपयोग किया जाता है जिसमें युवा जानवरों के उपास्थि और अस्थि मज्जा से अर्क होता है।उनका उपयोग केवल रोग के प्रारंभिक चरणों में किया जाता है।
कर्षण उपचार (कर्षण)
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इस प्रकार के उपचार के साथ, स्नायुबंधन, मांसपेशियों और पैरावेर्टेब्रल ऊतकों में खिंचाव होता है, जिसके परिणामस्वरूप कशेरुकाओं के बीच की दूरी औसतन 1. 5 मिमी बढ़ जाती है।कर्षण तंत्रिका जड़ की सूजन को कम करने में मदद करता है, रक्त परिसंचरण को सामान्य करता है, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ में रक्त वाहिकाओं के संपीड़न को समाप्त करता है।विभिन्न प्रकार के कर्षण हैं: शुष्क (ऊर्ध्वाधर और क्षैतिज), अपने स्वयं के वजन, पानी के नीचे और अन्य प्रकारों के प्रभाव में एक झुके हुए विमान पर।उपचार का सामान्य कोर्स 15-20 प्रक्रियाएं हैं।
रीढ़ के कमजोर आर्टिकुलर-लिगामेंटस तंत्र के साथ, प्रक्रियाएं निर्धारित की जाती हैं जिनका उद्देश्य इसे स्थिर और मजबूत करना है।ऐसा करने के लिए, फिक्सिंग साधन (पट्टियाँ, कोर्सेट, कॉलर) लागू करें।उन्हें मांसपेशियों के निर्धारण के गठन के संबंध में प्रतिकूल पूर्वानुमान के साथ निर्धारित किया जाता है।
रिफ्लेक्सोलॉजी उपायों का एक समूह है जो जैविक रूप से सक्रिय बिंदुओं की उत्तेजना पर आधारित है।इसके लिए काली मिर्च का प्लास्टर, मेडिकल जार, सरसों का मलहम, सांप और मधुमक्खी के जहर से बनी तैयारी, आयोडीन की जाली का इस्तेमाल किया जाता है।फिजियोथेरेपी ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को ठीक करने में भी मदद करती है।ये प्रक्रियाएं ऊतक सूजन को कम करती हैं, दर्द से राहत देती हैं।प्रक्रिया का प्रकार, सत्रों की संख्या और अवधि दर्द, नैदानिक सिंड्रोम की गंभीरता पर निर्भर करती है।बुनियादी प्रक्रियाएं: पराबैंगनी विकिरण, ग्लुकोकोर्तिकोइद फोनोफोरेसिस, वैद्युतकणसंचलन, थर्मल प्रक्रियाएं, बर्नार्ड धाराएं।
केवल जटिल उपचार रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले रोगी की तेजी से वसूली में योगदान देता है!